Radenska sisaldab naatriumi ning naatriumi on meil vaja eelkõige
normaalse veevahetuse tagamiseks vere- ja koerakkude vahel,
happe-tasakaalu säilitamisel organismis, närviimpulsside edasikandmisel,
lihaskontraktsioonide tagamiseks.
Mineraalvesi Radenska sisaldab naatriumi täpselt õiges koguses, et ei tekiks liigtarbimist, isegi kui jood mineraalvett päevas 1,5l!
Nb! Tea, et naatriumi liigtarbimine koormab neere, tekitab turseid (häirub normaalne veevahetus vere- ja koerakkude vahel), võib tekitada vererõhutõusu, toob kaasa vee ja kaaliumi ülemäärase eritumise uriiniga (mis aga ei võta turseid maha).
Suurimateks naatriumi allikateks on naatriumirikkad mineraalveed, keedusool, puljongipulber, valmistoidud, konservid, soolatud ja suitsutatud tooted, juust, leib, lihasaadused, oliivid, kartulikrõpsud.
